Adesso è la chiave per vivere, ma è sufficiente essere nel Qui ed Ora per evolvere?
In realtà la presenza nel momento presente è la condizione essenziale al vivere, ma non è sufficiente all’evolvere.
Ovviamente rimane l’enorme importanza e difficoltà che rimanere nel presente comporta.
Ma non è una fatica inutile, costringere la mente in un tempo limitato ne riduce la forza; Siamo costantemente presi da pensieri volti al passato o al futuro.
Per evolvere sono necessarie tre condizioni:
– uscire dagli schemi mentali per poter vedere la realtà
– rimanere nel qui ed ora per poter vivere veramente
– essere consapevoli per poterci assumere la responsabilità di quello che abbiamo vissuto
Ecco che il vero vivere diventa un percorso fatto di tre sentieri paralleli che dobbiamo portare avanti in contemporanea.
Come sempre non pretendo di avere la verità assoluta, ma vi invito a provare ed osservare come cambia la qualità della vostra vita.
