Allenare il Qui ed Ora nelle nostre vite è possibile?
Essere nel presente è l’unico modo per poter vivere veramente, non dovrebbe quindi avvenire in maniera spontanea?
Non avete idea quante volte mi sono sentito fare queste domande, oggi provo a mettere in chiaro come possiamo allenare la nostra presenza.
Per allenare il Qui ed Ora, proviamo a sfruttare ognuno dei nostri sensi.
Diamoci da fare per stimolare una attenzione su un piano superiore.
Giochiamo con ogni stimolo che il mondo ci propone per arrivare al magico “Adesso Adesso Eternamente Adesso”
Questo è l’unico momento in cui possiamo realmente godere di quella meraviglia chiamata Vita.
