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Siamo sicuri che provare rancore sia la cosa giusta per crearci un futuro radioso? Purtroppo il rancore serpeggia ovunque nella società odierna, cerchiamo di capirne il perché. Ma soprattutto proviamo…

Emozioni ed errori fanno parte del nostro vivere quotidiano, ma siamo sicuri di conoscerli a fondo? Molto spesso, anche se normalmente diciamo le MIE emozioni, nel nostro profondo siamo convinti…

Ma quale segreto? Ogni tanto è bene farsi delle domande, ma è corretto anche rispondere a domande che ci vengono fatte, nessun segreto. Per me è ancor più corretto e…

Come facciamo a sorridere anche nelle difficoltà? In questo video vediamo come in semplici 4 passi possiamo imparare a sorridere e  trasformare così il nostro modo di affrontare i momenti…

Ma è sempre necessaria una motivazione? A chi mi chiede perché dovrebbe iniziare un cammino di crescita ecco alcune considerazioni basate sull’osservazione dei miei allievi in più di 20 anni…

Sempre più spesso si sentono persone lamentarsi di come la gente gli ruba l’energia, o di come si devono difendere per preservarsi “puliti” quando entrano in posti affollati. A mio…

La Consapevolezza è un casino: come faccio a essere consapevole di quando sono consapevole, ma sopratutto consapevole di cosa? Ad una domanda così voi cosa avreste risposto? Sicuramente un maestro…

Per molte persone stare bene vuol dire semplicemente non stare male, per fortuna la realtà è molto di più. Vediamo in modo semplice e dettagliato i 3 passi per portare nelle…

Nell’universo ogni cosa ha un senso, ma non sempre è possibile capirne il significato. Il Significato è una concezione mentale, il senso invece è qualcosa che non è razionale, è…

Vivere è tutta una questione di equilibri. Forse uno degli equilibri più complessi da imparare è la gestione del bilanciamento fra acqua e fuoco, fra teoria e pratica. Ad una…